마음단디검진

청년의 마음을 단단히 디자인하다

조울증

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조울증(K-MDQ)

  • 본 자가 검진은 자신의 현재 상태를 스스로 점검해보기 위한 목적이며 정확한 진단을 내리기에는 어려움이 있습니다.
  • 정확한 증상파악 및 진단을 위해서는 정신건강의학과 진료가 필요함을 안내드립니다.
01. 정보입력
  • 성별 *
  • 나이 *
  • 본인여부 *
  • 거주지 *
02. 검사방법
  • 과거에 있었던 기분의 변화를 조사하는 질문입니다.
  • 현재 상태를 평가하는 것이 아닙니다.
  • 01 기분이 너무 좋거나 들떠서 다른 사람들이 평소의 당신 모습이 아니다 라고 한 적이 있었다. 또는 너무 들떠서 문제가 생긴 적이 있었다.
  • 02 지나치게 흥분하여 사람들에게 소리를 지르거나, 싸우거나 말다툼을 한 적이 있었다.
  • 03 평소보다 더욱 자신감에 찬 적이 있었다.
  • 04 평소보다 더욱 잠을 덜 잤거나, 또는 잠잘 필요를 느끼지 않은 적이 있었다.
  • 05 평소보다 말이 더 많았거나 말이 매우 빨라졌던 적이 있었다.
  • 06 생각이 머리 속에서 빠르게 돌아가는 것처럼 느꼈거나 마음을 차분하게 하지 못한 적이 있다.
  • 07 주위에서 벌어지는 일로 쉽게 방해 받았기 때문에, 하던 일에 집중하기 어려웠거나 할 일을 계속하지 못한 적이 있었다.
  • 08 평소보다 더욱 에너지가 넘쳤던 적이 있었다.
  • 09 평소보다 더욱 활동적이었거나 더 많은 일을 하였던 적이 있었다.
  • 10 평소보다 더욱 사교적이거나 적극적(외향적)이었던 적이 있었다(하나의 예를 들면, 한밤중에 친구들에게 전화를 했다).
  • 11 평소보다 더욱 성행위에 관심이 간 적이 있었다.
  • 12 평소의 당신과 맞지 않는 행동을 했거나, 남들이 생각하기에 지나치거나 바보 같거나 또는 위험한 행동을 한 적이 있었다.
  • 13 돈쓰는 문제로 자신이나 가족을 곤경에 빠뜨린 적이 있었다.
03. 추가질문
  • 위 질문에 대한 추가질문입니다.
  • 01 만약 위의 질문 중에서 하나 이상 예라고 했다면, 그 중 몇 가지는 같은 시기에 벌어진 것입니까?
  • 02 이러한 일들로 인해서 어느 정도의 문제가 발생했습니까? 예를 들어 일할 수 없었다; 금전적 문제, 법적 문제 또는 가족 내에 분란이 생겼다; 말다툼하거나 싸웠다 등

자가검진 척도는 진단을 내리는 도구가 아닙니다.
점수와 관계없이 일상생활에 불편함이 있다면, 면담을 통해 현재 상태를 정확하게 파악해보는 것이 필요합니다.

[척도 출처]
  • 대한우울조울병학회